Опубликовано Оставить комментарий

Долголетие процесс

 

105-летний японец Хидекити Миядзаки побил мировой рекорд в беге на сто метров — 42,22 сек

Я запустил программу Активное долголетие -богатство и открыл параллельно сообщество для занятий активных пенсионеров, которые верят, что можно дожить до ста лет. Я знаю, что в Украине, где средняя продолжительность жизни самая низкая в Европе еще мало энтузиастов, которые верят в то,что вкладывая массу времени и сил они проживут более ста лет. Поэтому я тем более настроен подвергнуть себя этому эксперименту и показать своим детям, внукам и друзьям, что нужно делать даже в 80 лет, чтобы не только жить, но жить полезно, активно и радостно.

И когда на мои оптимистические призывы стать долгожителями многие отвечают скептической улыбкой, меня это совсем не расстраивает. Если я хотя бы одному человеку помогу удлинить его жизнь на 20-30 лет, я буду счастлив и вместе будем праздновать с ним все дни рождения после ста лет в здравом уме, решая шахматные этюды. Но я уже знаю по разговору с сотнями моих друзей готовых с нами идти в эту новую интересную жизнь.

Но, я знаю, пенсионеры настраиваются медленно, основательно обдумывают свои действия, ищут свои давно заброшенные кеды для ходьбы и бега, сомневаются , смогут ли они много ходить, бегать, плавать, петь и танцевать, что-то изобретать и зарабатывать. Сможете, друзья, никуда вы не денетесь, тем более, что мы в мире не одиноки, многие уже эту дорожку проторили. Правда, мы внесем в этот процесс свои идеи  и новшенства.

Долголетие это не цель, это процесс, это новый образ жизни, взаимоотношения людей, отношения человека к Богу. Этому придется учиться очень крепко всем и начиная с молодых лет. И первый урок будет в освоении сознаниия, что долголетие через здоровый образ жизни есть не только возможным, но и необходимым условием существования людей.

 

Приветствую тебя, мой друг! Помоги себе, твоим близким и нам прожить активно и радостно жизнь более ста лет. Это возможно и мы для этого процесса объединяемся

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.